Cabinet de sophrologie.

Un nouvel art de vivre.

Votre sophrologue

BIENVENUE...

J'ai commencé ma carrière dans l'animation socioculturelle au sein d'écoles, centre sociaux et associations. Je décide en 2012 d'entreprendre une formation de sophrologue.                            

La sophrologie est pour moi un moyen de renforcer sa confiance en soi, son estime de soi pour mieux s'affirmer dans des décisions professionnelles et ou privées,  en accord avec ses propres valeurs. Ma méthode réside dans le fait de se concentrer sur ses capacités et ses ressources pour continuer à se développer.

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Sophrologie  Harmonie Conscience

La Sophrologie qu'est ce que c'est?

La sophrologie est une science de la découverte de la conscience.Conçue dans les années 60 par le neuropsychiatre Alphonso Caycedo. Sa méthode permet un accroissement de la lucidité de soi par un bien être coprorel et mental.

La sohrologie est utilisée dans le domaine médical mais elle s'exerce également en entreprise et dans les milieux éducatifs et sportifs.

-Quelles sont les qualités du Sophrologue?-

Un bon praticien se doit d'être à l'écoute et adaptable aux besoins de son client.

-Comment ça marche?-

Les consultations individuelles permettent un accompagnement sur mesure ciblé sur les besoins exprimés par chacun de mes clients. Les besoins sont différents selon chaque personne allant de la gestion du stress qui s'installe au quotidien et qui peut engendrer à long terme du surmmenage. Plusieurs troubles apparaîssent allant de la fatigue, à une difficulté notoire à trouver le sommeil voire même des troubles de l'anxiété.

-Pour qui?-

Adultes, Adolescents, Enfants, Personnes Agées.

-En pratique comment trouver un bon praticien?-

"le bouche à oreille est un bon indicateur", quant la fiabilité du sophrologue car en effet rien de mieux que d'être recommandé. Vous pouvez aussi consulter les différents sites des écoles de sophrologie inscrites à la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie) qui garantissent une véritable formation au métier de sophrologue comme l'ESNE (Ecole de Sophrologie du Nord Est) où je me suis formée.

LES CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Les séances individuelles permettent un accompagnement ciblé sur les besoins exprimés par les personnes afin de lutter contre le stress qui s'installe au quotidien et qui peut engendrer à terme du surmmenage.

Les consultations se font uniquement sur rendez vous du lundi au samedi .

TARIF 60 euros TTC pour une heure de consultation.